Зима – это морозы, недостаток витаминов в организме и сухой колючий ветер. Все это губительно действует на структуру даже здоровых и крепких волос. Поэтому, при наступлении холодов следует заранее продумать весь комплекс мероприятий по уходу за волосами.
Прежде всего, стоит вспомнить простое детское правило о постоянном пребывании на морозе только в головном уборе. Это защит волосы от действия холода. Категорически запрещается выходить на улицу с невысохшими волосами, так как влага, замерзающая на морозе, может привести к ломкости волос.
В холодное время года, когда волосы и так подвергаются резким перепадам температур, нежелательно их красить или делать химическую завивку. Лучше эти процедуры отложить до весны.
Комплекс мер по уходу за волосами и защите их от губительного воздействия холода предусматривает также мытье головы в прохладной воде. Это защитит волосы от вредного воздействия резких перепадов температур. Режим холодного воздуха следует выбирать и при использовании фена. А лучше всего будет отказаться зимой как от фена, так и от плоек или горячих щипцов.
В зимнее время волосы ослаблены, поэтому не рекомендуется расчесывать их жесткими щетками. Больше подойдут расчески из натуральных материалов, которые улучшают кровоснабжение и питание корней волос.
Существуют специальные косметические средства для ухода за волосами зимой. К ним относиться специальный шампунь, возвращающий волосам влагу. Иногда этот шампунь можно заменить средствами для сухих и ломких волос. После каждого мытья головы рекомендуется пользоваться бальзамом-кондиционером.
В зимнее время года как никогда будут полезны маски для волос из различных питательных составов. К примеру, хорошим помощником в борьбе с сухостью волос станет отвар из ромашки или крапивы, которые всегда можно найти в аптеке. А голубая глина обеспечит питание корней волос, столь необходимое зимой.
Больше всего в холодное время года страдают кончики волос. От действия мороза они быстро секутся. Для борьбы с этим следует запастись специальными средствами по уходу именно за кончиками волос.
Но здоровье волос зависит не только от ухода и защиты, в холодное время года особенно важно правильное питание. Кератин, являющийся основным компонентом волос, очень «любит» витамин Е. Поэтому, в каждодневный рацион имеет смысл включать комплекс полезных витаминов и микроэлементов. Желательно это делать, предварительно посоветовавшись со специалистами. Некоторые витамины можно получить из овощей и фруктов. Зимой особенно важно употребление большого количества яблок, моркови и цитрусовых.
В холодное время года волосы часто электризуются. Это может быть связано с неправильным выбором головного убора или расчески. Справиться с этой проблемой помогут специальные бальзамы с антистатическим действием.
Если вы не можете обойтись без краски несколько месяцев, то в холодное время года следует обязательно пользоваться восстанавливающими средствами после окрашивания. А раз в неделю нужно проводить курс интенсивного восстановления, который должен включать применение питательных масок и специальных сывороток для укрепления волос.
В зимнее время года многие женщины сталкиваются с проблемой частого выпадения волос. Это вполне естественно для ослабленных волос. Бороться с этим явлением следует при помощи специальных SPA-процедур, которые вам предложат в любом салоне.
