Главная - Наращивание и уход - Привычки, сохраняющие красоту волос
News image News image News image News image News image News image News image



Привычки, сохраняющие красоту волос

Уход за волосами - Наращивание и уход

привычки, сохраняющие красоту волос

Волосы являются одним из самых главных индикаторов состояния здоровья человека в целом. Все вредные и полезные привычки сразу отражаются на Вашей шевелюре. Что же нужно делать регулярно, что бы волосы всегда выглядели красивыми и здоровыми?

Безусловно, самой полезной привычкой станет регулярный уход за волосами. Еще с древних времен женщины заметили, что тщательное расчесывание волос перед сном делает их здоровыми и крепкими. Кроме того, когда девушка причесывается, происходит массаж кожи головы, в результате которого, кровь начинает интенсивнее циркулировать и доставлять к волосяным луковицам питательные вещества.

Привычка регулярно мыть голову может сказаться как положительным, так и отрицательным образом на здоровье волос. Если у Вас повышенное салоотделение, рекомендуется пользоваться шампунем, который подходит для ежедневного использования. Только в этом случае не нарушается защитная жировая пленка на волосах.

Полезной привычкой станет защита волос от любых неблагоприятных воздействий при помощи специальных препаратов. Так, при поездке в отпуск, уберечь волосы от действия солнечных лучей, воды и ветра помогут защитные спреи.

Одной из самых лучших привычек, способствующих красоте волос, является регулярное употребление в пищу фруктов и овощей. Такие продукты содержат много витаминов, необходимых для красивой шевелюры ( B 6, A , биотин). Если у Вас нет возможности каждый день включать в свой рацион свежие фрукты, овощи и зелень, постарайтесь, посоветовавшись с врачом-диетологом, заменить эти продукты набором витаминов и микроэлементов, содержащих кальций и фолиевую кислоту.

Сказывается на здоровье волос привычка употреблять в пищу определенные продукты. Большое значение имеет необходимое содержание белков в ежедневном рационе. Источниками белковых соединений служит птица, рыба, нежирное мясо, орехи и бобовые продукты. Поможет сохранить волосы здоровыми и сильными миндаль, морские волосы, творог и грецкие орехи.

Привычка наносить на волосы косметические препараты, защищающие от действия термощипцов, или направленного горячего воздуха при укладке, положительно сказывается на здоровье волосяного ствола, но только в том случае, если средства правильно подобраны, в соответствии с Вашим типом волос. Иначе такие препараты могут вызвать повышенную жирность, или, наоборот, сухость и ломкость Ваших волос.

Частое посещение парикмахерской и стрижка горячими ножницами избавят Вас от неопрятных секущихся кончиков, и на некоторое время приостановит процесс расщепление волоса. Поэтому, раз в несколько месяцев старайтесь делать аккуратную стрижку.

На состоянии организма благоприятно отражается привычка заниматься спортом. Старайтесь как можно чаще посещать спортивный и тренажерный зал, или бассейн. Регулярные физические нагрузки улучшают кровообращение, заставляя все органы работать интенсивнее, доставляя к корням волос больше кислорода и питательных микроэлементов. Поэтому старайтесь больше ходить пешком, и бывать на свежем воздухе.

Одной из самых лучших привычек, активизирующих все резервы организма, заставляющие его обновляться и перерождаться заново, является улыбка и хорошее настроение. Так что постарайтесь следовать этой привычке как можно чаще. В этом случае Вашей наградой будет не только красивые и здоровые волосы, но и расположение окружающих.

 




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Причёски и стрижки:

News image

Организация освещения для парикмахерских

Если задаться целью и посетить энное количество небольших парикмахерских и салонов покрупнее, можно увидеть, насколько сильно влияет организация освещ...

Шоколад Слим создает эффект спортзала, после которого лишние

Во время борьбы с лишним весом, главную роль играет диета, которая должна быть строгой. Главным врагом худеющих людей является сладкое. Во время бо...

News image

Прически в стиле стиляг

Прически в стиле стиляг берут свое начало еще с прошлого века - 1940-1960 г.г.  

News image

Составы для перманента

Сделать прямые волосы вьющимися — не новая идея. Женщины Древнего Египта покрывали волосы илом, накручивали их на деревянные палочки, сушили солнечн...

Топ 100 букмекерских контор онлайн: отзывы, ставки на хоккей

Букмекер — это вид деятельности профессионального спорщика, который занимается приёмом ставок на различные предстоящие события (чаще всего спортивные)...

News image

Польза детского ортодонта для беременных

Улыбка на миллион придает уверенности, что очень важно сегодня. Решение недугов зубов во все времена являлось одной из самых страшных процедур.

Укладка и окрашивание волос:

Как сделать волосы густыми

News image

Густота волос зависит от количества волосяных фолликулов на коже головы. Эта величина определяется генетически. Учёные подсчитали, что в среднем на коже головы человека находится...

Биозавивка

News image

Биозавивка - это деликатная завивка волос, результат совместной работы технологов, химиков и парикмахеров.

Афрокосички

News image

Вы хотите кардинально изменить свой имидж, но не знаете как? Подумайте об афрокосичках - может это именно то, что вам нужно.

Причёски:

Гороскоп женских причёсок к Новому 2010 году

News image

Выбрать праздничную причёску, которая по взмаху волшебной палочки преобразит женщину, подарит ей лучезарную улыбку и жизнерадостный взгляд, придаст ...

Прически в домашних условиях: стиль рокабилли

News image

Модно то, что красиво, потому порой случается так, что в моду вдруг входят наряды предыдущих эпох.

Модные советы:

Длинные волосы с челкой

News image

Откройте в себе богиню, сделав шикарную прическу из длинных волос с прямой челкой, модного веяния 2011 года, и пусть красота нового образа говорит о...

Пятнадцать идей для коротких волос

News image

Короткая стрижка Vog: эта мальчишеская стрижка немножко в стиле рок-н-ролла великолепно подчеркивает женственность и мягкость лица.

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Моделирование мужских причесок

News image

Современные мужские прически довольно разнообразны.  Варианты от гладко выбритой лысой головы до каскада длинных волос.

Подробнее...

Создаем модные мужские стрижки

News image

Часто мужчине нелегко найти стрижку, которая будет ему к лицу.

Подробнее...