Главная - Красота волос - Рецепт здоровых волос
News image News image News image News image News image News image News image News image



Рецепт здоровых волос

Уход за волосами - Красота волос

рецепт здоровых волос

Универсальный рецепт здоровых волос это здоровый образ жизни. Вы курите? Никотин сильно суживает сосудистую сетку и возникает дефицит витаминов и микроэлементов. Если будете и дальше безответственно относиться к своему здоровью, вам придётся закупать волосы для наращивания, потому что свои будут выглядеть, мягко говоря, не очень.

На волосы оказывает влияние и питание. В рационе обязательно должен быть белок. Отварное или запеченное мясо,кисломолочные продукты, полтора литра воды в день (волосы любят воду), рыба, витамины группы В.

Полезен мягкий массаж по линии роста волос. Контрастный душ, массаж шейно-воротниковой зоны. Оптимальный вариант для материала расчески – это полимер. В деревянной расческе, как бы хорошо обработана она не была, имеются микротрещины. В них может паразитировать микрофлора. Если она попадет в небольшую травму на коже головы, может спровоцировать заболевание. Железная расческа тоже не очень полезна. Она расщепляет кутикулу волоса.

Проблема волос номер один это сечение кончиков. Постоянное состригание кончиков или стрижка горячими ножницами, поможет решить эту проблему. Основная причина сечения волос – нехватка витаминов и микроэлементов. Волос вырастает слабым. Достигнув определенной длины начинает расслаиваться. Механическое воздействие или средство по уходу за волосами не решит саму проблему. Поможет только специальный комплекс витаминов.

Во время беременности волосы очень хорошо укрепляются и растут. После родов происходит мощный гормональный выброс и спустя два - три месяца может начаться сильное выпадение волос. Если это закончится в течении месяца, то особого беспокойства нет. Но если этот процесс затягивается, необходимо обратиться к специалисту.

Здоровые волосы отрастают со скоростью 1-2 см в месяц. Но бывает вы делаете все что нужно а волосы не только не растут, но и покидают вашу голову. Не расстраивайтесь: возможно вам нужно обратиться к врачу-трихологу.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Причёски и стрижки:

News image

Как вернуть влагу сухим волосам

Сухие волосы являются одной из самых частых проблем современных девушек.

News image

Уход за волосами

Помимо мытья головы, уход за волосами включают проведение косметических, гигиенических процедур.

В случае проблемной кожи лица, наличии целлюлита или проблем

Худеть всегда не очень приятно, ведь это предусматривает строгую диету и полное исключение сладкого из рациона питания. Худеть всегда не очень прия...

News image

Востановление волос

востановление волос с помощью мать-и-мачехи

News image

Чем закрасить седину

Сейчас мало найдется женщин, которые говорят, что им нравятся седые волосы.

News image

Пучки

Много красивых причесок из длинных волос делают с пучком на затылке.

Укладка и окрашивание волос:

Афрокосички

News image

Вы хотите кардинально изменить свой имидж, но не знаете как? Подумайте об афрокосичках - может это именно то, что вам нужно.

Наращивание волос: маленькая хитрость большого Голливуда

News image

Наращивание волос - популярнейшая на сегодняшний день процедура, с помощью которой можно за несколько часов обзавестись роскошной густой прической - прямоволосой, кудрявой, волни...

Как сделать волосы густыми

News image

Густота волос зависит от количества волосяных фолликулов на коже головы. Эта величина определяется генетически. Учёные подсчитали, что в среднем на коже головы человека находится...

Причёски:

Прически 90-х

News image

Куда уходит мода? Почему возвращается мода? Возврщается по двум причинам. Первый фактор – чисто человеческий. Пока старшее поколение носит модные ве...

Достоинства и недостатки наращивания волос

News image

Востребованность процедуры наращивания волос сегодня объяснима не только модой, которая вновь вывела на подиумы моделей, главным украшением которых ...

Модные советы:

Креативные стрижки: стиль без границ и условностей

News image

Знаете, что такое «скучная голова»? Нет, это не та голова, которая загромождена и озабочена исследованием наследия Канта, это такое НЕЧТО на шее, на...

Модные стрижки

News image

Пожалуй, мода на прически - самая демократичная и щадящая, потому что всегда найдется масса актуальных вариантов, которые подойдут именно вашему тип...

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Разбуди волосы от зимней спячки!

News image

Дефицит витаминов, резкие перепады температуры, частое использование фена — зима очень жестока к нашей шевелюре.

Подробнее...

Как найти «своего» парикмахера

News image

Как шутят француженки: порой найти хорошего парикмахера гораздо сложнее, чем удачно выйти замуж.

Подробнее...