Мы дадим Вам простые и эффективные советы как ускорить рост волос.
Красота и здоровье – одни из главных общечеловеческих ценностей, которые, как уже начинает понимать пресытившееся искусственными моделями и фальшивыми идеалами общество, по большому счёту, невозможно купить или продать. Поскольку внутренняя и внешняя красота человека, здоровье его организма предопределены природой, что требует не мешать, а помогать осуществлять жизненно важные процессы, одним из которых является рост волос .
Рост волос: секреты организма
Рост волос признан не только залогом процветающей естественной красоты шевелюры, но и признаком гармоничного и правильного развития организма, который нормировано и своевременно получает в комплексе все необходимые вещества. Чтобы понять, верны ли методы ухода за прядями, обеспечивают ли они полноценный рост волос, необязательно проводить диспансеризацию и специальные исследования. Достаточно сопоставить собственные показатели роста волос с фазами роста волос:
1) анагеновая фаза роста волос: в течение 5-6-ти лет происходит активное деление клеток в волосяном фолликуле;
2) катагеновая фаза роста волос едва уловима, поскольку занимает время от 2-х до 4-х недель, когда рост волос замедлен из-за недостатка питания;
3) телогеновая фаза роста волос отличается продолжительностью в 3-6 месяцев, за которые рост волос окончательно ослабевает и завершается выпадением волосинки, на месте которой тут же появляется новая жизнь. К слову, 50-80 отмерших волосинок в сутки – ещё не повод для тревоги, а просто норма. Продолжительность жизни одной волосинки составляет от 4-х до 8-ми лет – в зависимости от сосотояния шевелюры, климата, экологии, питания, ухода.
Медики отмечают, что для 90% здоровых людей характерен рост волос на стадии анагена, около 10% – телогена, почти 1% – катагена. По подсчётам специалистов, нормальный рост волос обеспечивают 25 циклов, которые, однако, протекают качественно и количественно по-разному ввиду генетической предрасположенности к росту волос, особенностями ухода за шевелюрой, условиями жизни человека и т.д. Но в любом случае рост волос человека, не страдающего существенными аномалиями развития, должен соответствовать установленным организмом временным показателям.
Например, наиболее быстрый рост волос наблюдается в подростковом возрасте (12-18 лет). По достижению совершеннолетия рост волос постепенно практически незаметно замедляется: за месяц рост волос смещается с 1,5 см до 1 см.
В целом, скорость роста волос зависит от сбалансированного питания, правильного ухода, количества и качества воздействия механических процедур по преобразованию прядей в причёску и средств для стайлинга, а также состояния эндокринной, нервной систем. Кстати, летом свободно дышащие луковицы волос ускоряют рост волос; быстрее волосы растут днём, нежели при свете луны.
Интересный факт. Оказывается, на рост волос влияет и расовая принадлежность (наиболее длинные и быстрорастущие волосы наблюдаются у монголоидной расы, а короткими шевелюрами отличаются афроамериканцы).
Рост волос: правила ухода
Косметологи салонов красоты оптимистично настраивают клиентов, которые желают получить быстрый рост волос естественным способом (без наращивания), на то, что существуют эффективные средства для роста волос. Однако научно доказано: рост волос определён генетически. Поэтому ощутимо увеличить скорость роста волос невозможно. Зато вполне реально замедлить рост волос, скажем, неправильным уходом, что проявляется в:
1. несбалансированном питании с недостатком белка (яйца, рыба, мясо, макароны), биотина (соя, бобовые, пивные дрожжи, грецкие орехи), бета-каротина (морковь, капуста, помидоры, цитрусовые), кальция (сыры, шоколад, сухофрукты), йода (рыба, молоко), железа (яблоки, хурма, халва, тыквенные, арбузные, подсолнечные семечки), магния (хлебцы, гречневая, манная, овсяная крупы), хрома (пшеница, рожь, мелисса), калия (картофель, салат), марганца (черника, свекла), цинка (какао, кедр, арахис), кремния (крапива, одуванчик, редис, сельдерей), серы; стоит также отказаться от кофе и вредных привычек, отдав предпочтение свежей пище и здоровому образу жизни;
2. чрезмерном увлечении парикмахерской техникой: плойка, фен, щипцы, утюжки и т.д., которые разрушают структуру волос, делая их ломкими, хрупкими, бессильными;
3. частом использовании химических средств для укладки шевелюры, которые нарушают естественный рост волос, его направлении и пр.;
4.кардинальной смене цвета волос, что не позволяет им расти;
5. нарушении кровообращения (быстрый рост волос обеспечивают притоки крови к голове, волосяным луковицам), стабилизирует которое 10-минутный массаж головы на основе оливкового, касторового, кокосового масел.
Быстрый рост волос гарантируют специальные физиопроцедуры, мезотерапия в условиях салона красоты, что особенно необходимо после стресса, депрессии: данные психологические кризисы замедляют и вовсе прекращают рост волос, что успешно восстанавливают маски для роста волос по рецептам народной медицины.
Рост волос: колдовство народных средств
Многократно протестированные и плодотворные натуральные маски признаны лучшим средством для роста волос. В редких случаях маски для роста волос, которые наносят на чистые и влажные локоны, могут вызвать аллергию, поскольку содержат мёд, яйца, лимонный сок и т.д. Поэтому главное условие эффективности маски для роста волос и предотвращения негативных последствий – пропорциональное (строго по рецепту), умеренное и уместное применение народных средств для роста волос.
Итак, быстрый и естественный рост волос даже в эпоху сплошной химии реален: стоит только понять простые потребности волос – и каприз их очаровательной обладательницы демонстрировать здоровые длинные и красивые волосы тут же будет исполнен!
