Главная - Виды стрижек - Укрепление волос дарами природы
News image News image News image News image News image News image News image



Укрепление волос дарами природы

Причёски и стрижки - Виды стрижек

укрепление волос дарами природы

Ежедневно волосы каждого человека, а тем более желающей быть всегда удивительной и неповторимой леди, подвергаются физическому (погодные условия: осадки, ветер), механическому (плойки, фены, «вафельницы», «утюжки», бигуди), химическому (краски, тоники, средства для стайлинга) воздействию, которое разрушает структуру локонов.

Поэтому укрепление волос – это обязательная гигиеническая процедура по восстановлению посечённых, сухих, тонких прядей, утративших блеск, здоровье и красоту, причиной чего также может выступить стресс, депрессия, гормональные и психологические нарушения во время беременности и на послеродовом этапе, плохая экология, неподходящий климат и т.д.

Кстати, как вполне закономерны повреждения шевелюры, так природно и укрепление волос. Ведь наиболее эффективный, пусть и не столь быстрый, и рациональный уход за причёской является укрепление волос натуральными продуктами – богатыми кладовыми витаминов и минералов, жизненно необходимых для нормального роста, здоровья и красоты волос.

Укрепление волос витаминами: аппетитно и полезно

Острый недостаток витаминов и минералов в наши дни, наверное, ощущает каждый человек, особенно в период авитаминоза, о чём организм свидетельствует чрезмерным выпадением волос, которые становятся ломкими, безжизненными. В этом случае поможет укрепление волос витаминами, аминокислотами и минеральными веществами, которые в комплексе с учётом нормы должны входить в ежедневный рацион питания.

Итак, укрепление волос включает в себя витамины:

1. витамин А (ретинол) и бета-коротин отвечают за рост волос, быстрое восстановление эпителия в результате травм и ожогов, содержатся в яичном желтке, рыбьем жире, моркови, яблоках и т.д.;

2. витамин В2 (рибофлавин) можно найти в кисло-молочных продуктах, мясе и бобовых, чтобы усилить защитную функцию шевелюры;

3. витамин В8 (инозит) надёжно укрепит луковицы головы, чтобы волосы не выпадали часто и в большом количестве, если употреблять грейпфрут, рыбью икру;

4. витамин Е (токоферол), что поступает в организм из орехов (арахис, миндаль, фундук), яйца, масла, крупы, пшеницу и т.д., обеспечивает все жизненно важные процессы в организме – прежде всего, кровообращение, воздухообмен и питание клеток;

5. витамин Н (биотин), который находят в грибах, дрожжах, цветной капусте, арахисе и т.д., увлажняет кожу головы, стимулируя рост волос.

Подобно витаминам, незаменимыми для укрепления волос являются и минералы, такие как: фосфор (орехи, яйца, рыба), йод (дары океана), кальций (кисло-молочные продукты), цинк (мак, отруби, орехи, бобовые), медь (печень, крупы), магний (семечки кунжута, подсолнечника, говядина и свинина, сельдь и треска), железо (какао, оливки, яблоки).




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Причёски и стрижки:

News image

Обзор букмекерских контор с лучшими предложениями для новичк

Новичкам, которые только начинают заниматься ставками на спорт, важно выбрать надежного букмекера с хорошими условиями. В этом обзоре мы рассмотрим не...

News image

Подбор причесок онлайн

Французы говорят: «хочешь изменить настроение — вымой голову, хочешь изменить жизнь — сделай новую прическу».

Новая бесплатная игра Pokemon Go для IOS, Android и Windows

Pokemon Go (Покемон Го) - это многопользовательская ролевая компьютерная игра с дополненной реальностью из серии Покемон. Pokemon Go (Покемон Го) -...

News image

Шиньоны и накладки в прическах

Для любой женщины шиньон из натуральных волос будет замечательным украшением.

Фигура постепенно приобретет аппетитные формы с корсетом "Wa

Каждая фигура нуждается в уходе, сто требует усилий. Достаточно много женщин остаются недовольными собственными параметрами. Каждая фигура нуждаетс...

Сколько стоит свадебный фотограф в Миргороде: обсуждаем со с

По-особому увековечить радостные моменты жизни уже намного проще благодаря распространенным услугам профессиональных фотографов. Увеличивающийся выбор...

Укладка и окрашивание волос:

Завивка: завиток судьбы

News image

Вас огорчают ваши прямые волосы? Не беда, ведь сегодня существует огромное множество способов заполучить желанные кудряшки!

Средства для укладки волос

News image

Можно ли было представить еще лет 20 назад, что для того, чтобы зафиксировать прическу, не нужно больше спать на бигуди, закрепленных на пиво, а затем старательно обрабатывать ту...

Биозавивка

News image

Биозавивка - это деликатная завивка волос, результат совместной работы технологов, химиков и парикмахеров.

Причёски:

Прически 90-х

News image

Куда уходит мода? Почему возвращается мода? Возврщается по двум причинам. Первый фактор – чисто человеческий. Пока старшее поколение носит модные ве...

Достоинства и недостатки наращивания волос

News image

Востребованность процедуры наращивания волос сегодня объяснима не только модой, которая вновь вывела на подиумы моделей, главным украшением которых ...

Модные советы:

Длинные волосы с челкой

News image

Откройте в себе богиню, сделав шикарную прическу из длинных волос с прямой челкой, модного веяния 2011 года, и пусть красота нового образа говорит о...

Прическа каскад: вечная классика

News image

У парикмахеров часто присутствует практически магическое шестое чувство.

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Мужские прически, которые сегодня уже «прошлый век»

News image

Проще было бы думать, что главное для стиля мужчины — это часы и ботинки, но, увы, это не так.

Подробнее...

Секреты удачных мужских причесок

News image

Считается, что роскошные волосы — один из главных инструментов женской привлекательности.

Подробнее...