Процесс роста волос делится на три фазы: фазу роста, регрессивную фазу и фазу омертвения. Все волосы находятся на разных этапах развития, но большинство находится в фазе роста. Цикл смены волос непрерывен, и нормальным считается потеря до ста волосков в день. Каждый из волосков сначала несколько лет растет, затем несколько лет находится в одном и том же состоянии, а затем отмирает и выпадает в течение нескольких месяцев, после чего цикл возобновляется. При частых стрессах волосы могут резко перейти из фазы роста в фазу омертвления и привести к интенсивному выпадению волос.
Как вы уже поняли из вышеизложенного, фаза омертвления – это неестественная потеря волос в связи со стрессом. Волосы отмирают, не закончив рост, или их рост нарушается. Такой процесс может происходить как единоразово, так и регулярно. В случае регулярного выпадения волос стоит искать причину внутри организма. Так, из-за нарушения гормонального баланса, метаболизма и интенсивной терапии, волосы постоянно выпадают. При этом естественный восстановительный процесс начинается в течение полугода.
Выпадение волос возникает тогда, когда организм по каким-либо причинам не в силах удерживать волосы. Зачастую это может быть связано со стрессом. Однако стоит отметить, что фаза омертвения длится 90 дней, как при естественном обновлении волос, так и при выпадении волос в связи со стрессом. В молодом возрасте от выпадения волос не наступает облысения, поскольку волосы быстро восстанавливаются, но в некоторых случаях процесс затягивается и приводит к облысению. Стоит отметить, что женщины больше склонны к облысению из-за стресса, чем мужчины.
Внезапную фазу омертвения волос можно объяснить следующими факторами:
Если у вас сильно выпадают волосы, то необходимо обратиться к трихологу, а не заниматься самолечением. Только врач-трихолог сможет провести профессиональное обследование и назначить необходимое лечение.
Чтобы предотвратить сильное выпадение волос, следует тщательно следить за своим питанием и распорядком дня. Старайтесь кушать больше свежих овощей и фруктов, не забывайте о ежедневной правильной физической нагрузке, питайтесь правильно не менее 3 раз в день. Только тогда вы сможете сохранить объем и здоровье волос.
