Главная - Рецепты по уходу - Аминокислоты
News image News image News image News image News image News image News image News image



Аминокислоты

Уход за волосами - Рецепты по уходу за волосами

аминокислоты

Метионин помогает сере усваиваться, поэтому их нужно принимать в комплексе. А найти его можно в мясе, бобовых, чесноке, луке, йогурте, молоке и чечевице.

Цистеин способствует росту волос. Особенно богаты содержанием этой аминокислоты яйца, лук, мясо.

А теперь посмотрите, что едите вы. Если вы примете меры и введете в свой рацион недостающие витамины и аминокислоты, то видимый результат появится за довольно короткое время. Особенно задумайтесь об этом, если вы периодически переходите на диету. Волосы не должны «голодать» иначе вам придется долго их восстанавливать. При правильном питании вам не понадобятся никакие химические средства для ваших волос! Природа разнообразна и богата – нужно просто уметь найти с ней общий язык!

Знаете ли вы, что:

- продукты с избыточным содержанием жиров усиливают работу сальных желез, и в результате волосы быстро становятся грязными. Поэтому, если у вас жирные волосы, не стоит налегать на торты, масло и другую излишне «тяжелую» пищу;

- кальций совершенно необходим для здоровья волос. Но принимать его нужно в определенное время суток — на ночь, перед отходом ко сну. Если вы делаете это с утра, то он просто вымывается жидкостью, поступающей в организм в течение дня;

- одним из главных врагов наших волос является кофе. Как ни печально, но этот любимый многими напиток отравляет волосяные луковицы, вызывая спазм питающих их сосудов и нарушая работу сальных желез. Хуже натурального кофе для волос — только растворимый кофе. От него-то уж точно стоит отказаться. А если регулярно пить кофе с коньяком, то с красивыми волосами придется распрощаться.

 




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Причёски и стрижки:

Орудия труда в первобытном обществе. Весьма значительная рол

Первобытное общество людей: орудия труда, искусство, петроглифы, льняная ткань, виды древних людей

News image

Правильный уход за волосами

Правильный уход за волосами требует не только выделения для этого довольно длительного времени, но и соблюдения нескольких правил, которые позволят ...

News image

Прессотерапия для женской красоты

Прессотерапия представляет собой один из самых эффективных методов, который помогает бороться с целлюлитом, избыточным весом, обвисшей и дряблой кожей...

News image

Роскошные волосы требуют особой заботы

Для того чтобы грамотно научиться ухаживать за волосами для начала необходимо правильно определить их тип, ведь если это сделать неправильно можно уху...

News image

Появилась седина? Что делать?

Вне зависимости от возраста седина обусловлена недостаточным образованием меланоцитов (клеток пигмента) и появлением многочисленных пузырьков воздух...

News image

Женские сапожки нужно выбирать внимательно и очень долго

Это мужские сапоги можно выбрать за пару минут, а вот с сапогами женскими так точно не получится.

Укладка и окрашивание волос:

Как сделать волосы густыми

News image

Густота волос зависит от количества волосяных фолликулов на коже головы. Эта величина определяется генетически. Учёные подсчитали, что в среднем на коже головы человека находится...

Укладка волос феном: создание стиля своими руками

News image

Укладка феном в домашних условиях, но не уступающая по качеству салонной, под силу немногим.

Биозавивка

News image

Биозавивка - это деликатная завивка волос, результат совместной работы технологов, химиков и парикмахеров.

Причёски:

Время стричься, или Когда стричь волосы?

News image

Жизнь в своей быстротечности подчас кажется настолько однообразной и скучной, что душа требует немедленных и качественных изменений.

Защита волос летом

News image

Лето, солнце, море, пляж и…. не очень приятные последствия: солнечные ожоги, сухость кожи, выгоревшие и поврежденные волосы.

Модные советы:

Длинные прически для круглого лица

News image

Главный секрет удачной прически для круглого лица – создать эффект более узкого лица и по возможности смягчить его черты.

Стрижки 2011: естественность и небрежность снова в моде

News image

Длинные гладкие волосы, очаровательное каре с рваными прядями, стрижка – шар, том-бой и густые челки снова в моде. Быть яркой и стильной легко, если...

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Разбуди волосы от зимней спячки!

News image

Дефицит витаминов, резкие перепады температуры, частое использование фена — зима очень жестока к нашей шевелюре.

Подробнее...

Моделирование мужских причесок

News image

Современные мужские прически довольно разнообразны.  Варианты от гладко выбритой лысой головы до каскада длинных волос.

Подробнее...