Главная - Рецепты по уходу - Аминокислоты
News image News image News image News image News image News image News image



Аминокислоты

Уход за волосами - Рецепты по уходу за волосами

аминокислоты

Метионин помогает сере усваиваться, поэтому их нужно принимать в комплексе. А найти его можно в мясе, бобовых, чесноке, луке, йогурте, молоке и чечевице.

Цистеин способствует росту волос. Особенно богаты содержанием этой аминокислоты яйца, лук, мясо.

А теперь посмотрите, что едите вы. Если вы примете меры и введете в свой рацион недостающие витамины и аминокислоты, то видимый результат появится за довольно короткое время. Особенно задумайтесь об этом, если вы периодически переходите на диету. Волосы не должны «голодать» иначе вам придется долго их восстанавливать. При правильном питании вам не понадобятся никакие химические средства для ваших волос! Природа разнообразна и богата – нужно просто уметь найти с ней общий язык!

Знаете ли вы, что:

- продукты с избыточным содержанием жиров усиливают работу сальных желез, и в результате волосы быстро становятся грязными. Поэтому, если у вас жирные волосы, не стоит налегать на торты, масло и другую излишне «тяжелую» пищу;

- кальций совершенно необходим для здоровья волос. Но принимать его нужно в определенное время суток — на ночь, перед отходом ко сну. Если вы делаете это с утра, то он просто вымывается жидкостью, поступающей в организм в течение дня;

- одним из главных врагов наших волос является кофе. Как ни печально, но этот любимый многими напиток отравляет волосяные луковицы, вызывая спазм питающих их сосудов и нарушая работу сальных желез. Хуже натурального кофе для волос — только растворимый кофе. От него-то уж точно стоит отказаться. А если регулярно пить кофе с коньяком, то с красивыми волосами придется распрощаться.

 




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Причёски и стрижки:

Каждый следующий день будет наполнен хорошим настроением, ко

Избавиться от лишних килограммов можно многими способами. Главным образом, это касается питания, которое должно сразу исключать сладкие продукты. И...

Тут можно заказать шоу, с профессиональными ходулистами на л

Традиционной русской забавой являются ходулисты. История ходуль гласит, что в древности ни один праздник не проходил без виртуозных представлений ходу...

News image

Мода на высокие прически возвращается

Если вы побывали на миланском January men's shows он-лайн, то могли подумать, что дело происходит на кастинге фильма «Jailhouse Rock» — «Тюремный ро...

News image

Браслет из янтаря

Браслеты, выполненные из янтаря, являются весьма актуальными и, наверное, вы спросите почему? Подобный минерал обладает немыслимой красотой еще и лече...

News image

Тем, кто хочет иметь роскошные длинные волосы

В природе нет такого средства, которое позволило бы волосам расти волшебным образом. Повезло лишь тем, кому такие волосы достались по наследству. Но и...

News image

Дреды

Сейчас очень часто на улицах можно увидеть людей с необычными для нашего общества прическами – дредлоками.

Укладка и окрашивание волос:

Укладки волос

News image

Ежедневная укладка волос - не дань модным тенденциям, а способ выражения собственной индивидуальности, необходимый завершающий шаг в построении своего имиджа.

«Стройная» укладка – похудение для лица

News image

Чтобы потерять несколько килограммов, не обязательно сидеть не диетах и заниматься в спортзале. Конечно, это было бы идеально, но обрести более стройный вид можно с помощью приче...

Наращивание волос: маленькая хитрость большого Голливуда

News image

Наращивание волос - популярнейшая на сегодняшний день процедура, с помощью которой можно за несколько часов обзавестись роскошной густой прической - прямоволосой, кудрявой, волни...

Причёски:

Причёска класса «Шанель»

News image

Эта гениальная Мадемуазель с мужским характером и силой воли, которая при жизни стала Легендой (потому что неоднократно сама создавала мифы о себе),...

Выбрать причёску по фигуре – и стать идеалом

News image

При выборе и обновлении причёски по указанию парикмахеров женщины зачастую руководствуются лишь особенностями текстуры волос и лица, намеренно не уч...

Модные советы:

Каре для круглого лица

News image

Короткие стрижки в форме каре могут украсить женщину с круглым лицом.

Прически для азиатского круглого лица

News image

Азиаткам повезло: у них от рождения роскошные волосы – темные, густые, прямые, обычно темно-коричневого или черного цвета.

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Секреты удачных мужских причесок

News image

Считается, что роскошные волосы — один из главных инструментов женской привлекательности.

Подробнее...

Как найти «своего» парикмахера

News image

Как шутят француженки: порой найти хорошего парикмахера гораздо сложнее, чем удачно выйти замуж.

Подробнее...