Главная - Рецепты по уходу - Аминокислоты
News image News image News image News image News image News image News image



Аминокислоты

Уход за волосами - Рецепты по уходу за волосами

аминокислоты

Метионин помогает сере усваиваться, поэтому их нужно принимать в комплексе. А найти его можно в мясе, бобовых, чесноке, луке, йогурте, молоке и чечевице.

Цистеин способствует росту волос. Особенно богаты содержанием этой аминокислоты яйца, лук, мясо.

А теперь посмотрите, что едите вы. Если вы примете меры и введете в свой рацион недостающие витамины и аминокислоты, то видимый результат появится за довольно короткое время. Особенно задумайтесь об этом, если вы периодически переходите на диету. Волосы не должны «голодать» иначе вам придется долго их восстанавливать. При правильном питании вам не понадобятся никакие химические средства для ваших волос! Природа разнообразна и богата – нужно просто уметь найти с ней общий язык!

Знаете ли вы, что:

- продукты с избыточным содержанием жиров усиливают работу сальных желез, и в результате волосы быстро становятся грязными. Поэтому, если у вас жирные волосы, не стоит налегать на торты, масло и другую излишне «тяжелую» пищу;

- кальций совершенно необходим для здоровья волос. Но принимать его нужно в определенное время суток — на ночь, перед отходом ко сну. Если вы делаете это с утра, то он просто вымывается жидкостью, поступающей в организм в течение дня;

- одним из главных врагов наших волос является кофе. Как ни печально, но этот любимый многими напиток отравляет волосяные луковицы, вызывая спазм питающих их сосудов и нарушая работу сальных желез. Хуже натурального кофе для волос — только растворимый кофе. От него-то уж точно стоит отказаться. А если регулярно пить кофе с коньяком, то с красивыми волосами придется распрощаться.

 




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Причёски и стрижки:

News image

Короткие прически для круглого лица

Поиск короткой прически, которая подойдет к круглому лицу, может оказаться сложной задачей.

News image

Непослушные волосы. Экстренная помощь для сохранения прическ

Каждая женщина знает не понаслышке, сколько проблем доставляет ветер уложенным волосам.

Шоколад Слим это самый приятный способ похудения, которым гр

Как правило, похудение – довольно сложный процесс, который предусматривает не только особую диету, но и практически полное исключение из рациона сладк...

News image

Няня Киев - особенности психического развития детей в избавл

В психологическом развитии детей особо решающую роль занимает промежуток дошкольных лет. Не выступает секретом, что в таком возрасте формирование всех...

Каждый следующий день будет наполнен хорошим настроением, ко

Как правило, похудение – довольно сложный процесс, который предусматривает не только особую диету, но и практически полное исключение из рациона сладк...

News image

Популярные способы приобретения коляски для новорожденных ad

Непосредственно мебель в детской комнате диктует уровень удобства и практичности как просто проживания, так и обучения. Касательно совсем маленьких де...

Укладка и окрашивание волос:

Укладка волос феном: создание стиля своими руками

News image

Укладка феном в домашних условиях, но не уступающая по качеству салонной, под силу немногим.

«Стройная» укладка – похудение для лица

News image

Чтобы потерять несколько килограммов, не обязательно сидеть не диетах и заниматься в спортзале. Конечно, это было бы идеально, но обрести более стройный вид можно с помощью приче...

Укладка волос в домашних условиях – стильная прическа своими руками

News image

Укладка в салоне красоты, разумеется, смотрится шикарно, но делать ее регулярно не под силу, скажем прямо, никому. Нужно и время, и финансовые вложения, но это не значит, что в и...

Причёски:

Выбрать причёску по фигуре – и стать идеалом

News image

При выборе и обновлении причёски по указанию парикмахеров женщины зачастую руководствуются лишь особенностями текстуры волос и лица, намеренно не уч...

Красивая причёска на все времена и стили

News image

Без прошлого нет будущего. Поэтому прежде чем приступить к созданию красивой причёски, стоит заглянуть в историю парикмахерского искусства, которая ...

Модные советы:

Модные стрижки

News image

Пожалуй, мода на прически - самая демократичная и щадящая, потому что всегда найдется масса актуальных вариантов, которые подойдут именно вашему тип...

Прическа каскад: вечная классика

News image

У парикмахеров часто присутствует практически магическое шестое чувство.

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Как быстро победить перхоть

News image

Обнаружив на плечах россыпи мелких белесых чешуек, мы впадаем в уныние и начинаем внимательно прислушиваться к рекламе шампуней от перхоти.

Подробнее...

Седые волосы… вынужденный имидж

News image

Поседение – проблема, с которой каждый мужчина сталкивается рано или поздно.

Подробнее...