Главная - Новости - Как сохранить микрофлору кишечника в путешествии



Posted: 13 Ноября, 2014

Как сохранить микрофлору кишечника в путешествии

Причёски и стрижки - Новости красоты

В нашем организме, и, следовательно, в кишечнике живет большое количество микробов. Все они влияют на состояние его. Одни помогают перерабатывать пищу, другие ведут себя нейтрально, а третьи – вредят. Их состав не постоянный, он постоянно меняется в результате воздействия на него различных факторов.

Состав и соотношение таких микробов разное даже на небольших расстояниях, а уж что говорить о больших расстояниях. Микрофлора кишечника резко меняется из-за изменения рациона питания. В результате может возникнуть диарея путешественника. Тем, у кого хроническая диарея лечение должен назначать врач. Действенным средством можно считать препарат «ИМОДИУМ», прочитать об эффективности которого можно на сайте http://www.imodium.ru/.

Это может произойти в странах, уровень гигиены в которых очень слабый. Эти страны стоят на низкой ступени своего развития, в них стремятся побывать туристы, которым наскучило отдыхать цивилизованно. Именно в таких странах, постоянно вспыхивают эпидемии различных инфекционных заболеваний. Нельзя сказать, что в благополучных странах нет «заразы», но в них существуют очень строгие санитарные нормы, да и уровень культуры настолько высок, что риск заболевания снижен до минимума.

Надо помнить, что не следует пить сырую воду, а также мыть в ней овощи и фрукты. Надо пользоваться кипяченой водой. Приобретая воду в бутылках, узнавайте о производителях, желательно, чтобы это были известные фирмы из благополучных стран. И если нет другой возможности очистить воду, следует пользоваться фильтрами.

Если с водой мы разобрались, то остается вопрос с едой. Если во всех цивилизованных странах правила и нормы в отношении питания и людей, отвечающих за него, примерно одинаковы, то, что о них могут знать на каком-нибудь затерянном острове. Поэтому, пусть вас не удивляет, что после приема еды из каких-либо экзотических продуктов, вы можете не только получить диарею, но и обострение уже имеющихся заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Постарайтесь быть аккуратными, употребляя молоко и продукты из него. Это самая благоприятная среда для размножения микробов. Растительную продукцию желательно заказывать в ресторане. Приобретенные на рынке фрукты и овощи, требуется хорошо промыть и очистить. Не следует кушать сырые мясные и рыбные деликатесы. В сыром мясе содержится огромное количество глистов и микробов. Для приготовления рыбных деликатесов используется ядовитая рыба.

Но если вам не удалось избежать неприятностей, прежде всего, можно принять имодиум. Он наверняка есть в вашей аптечке. Но вряд ли стоит заниматься самолечением. Нужно обратиться за помощью к врачу. Особенно это касается случаев с детьми, ведь заболевания у них развиваются гораздо быстрее, и лечатся гораздо тяжелее, чем у взрослых. Будьте внимательны.

13/11/2014




Читайте:


Причёски и стрижки:

News image

Советы по укреплению волос

Мягкие густые волосы украшают женщину, но они требуют тщательного и регулярного ухода. Мягкие волосы можно мыть кефиром, простоквашей, ржаным хле...

News image

Разновидности ангины и ее диагностика

Ангина – это заболевание, которое возникает впоследствии воспаления небных миндалин, содержащиеся в лимфоидных образованиях окологлоточного кольца. Пе...

News image

Советы по подбору цвета волос

Если кожа покрыта веснушками, не стоит экспериментировать с платиновой блондинкой или жгучей брюнеткой - эти цвета к лицу юным девушкам с чистой кож...

News image

Причёска на дому. Часть 2

«Корзина цветов» Причёска дома; из длинных волос и до плеч, для вечернего выхода Этапы создания причёски: 1. Вымыть волосы с шампунем, нане...

News image

Непослушные волосы. Экстренная помощь для сохранения прическ

Каждая женщина знает не понаслышке, сколько проблем доставляет ветер уложенным волосам. Конечно, с ветром не поспоришь, ему ничего не стоит взлохмат...

Chocolate Slim создает эффект спортзала, после которого лишн

Во время борьбы с лишним весом, главную роль играет диета, которая должна быть строгой. Главным врагом худеющих людей является сладкое. Шоколад, пожал...

Модные советы:

Мода на высокие прически возвращается

News image

Если вы побывали на миланском January men's shows он-лайн, то могли подумать, что дело происходит на кастинге фильма «Jailhouse Rock» — «Тюремный ро...

Какая прическа мне подойдет

News image

Какая прическа мне подойдет? - вопрошают кокетливо женщины, крутясь перед зеркалом. Продвинутые приобретают специальные программы с загрузкой фотогр...

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Секреты удачных мужских причесок

News image

Считается, что роскошные волосы — один из главных инструментов женской привлекательности. Но на самом деле мужчинам в этом плане повезло намного бол...

Подробнее...

Как быстро победить перхоть

News image

Обнаружив на плечах россыпи мелких белесых чешуек, мы впадаем в уныние и начинаем внимательно прислушиваться к рекламе шампуней от перхоти. Но перхо...

Подробнее...