Главная - Новости - Как сохранить микрофлору кишечника в путешествии



Posted: 13 Ноября, 2014

Как сохранить микрофлору кишечника в путешествии

Причёски и стрижки - Новости красоты

В нашем организме, и, следовательно, в кишечнике живет большое количество микробов. Все они влияют на состояние его. Одни помогают перерабатывать пищу, другие ведут себя нейтрально, а третьи – вредят. Их состав не постоянный, он постоянно меняется в результате воздействия на него различных факторов.

Состав и соотношение таких микробов разное даже на небольших расстояниях, а уж что говорить о больших расстояниях. Микрофлора кишечника резко меняется из-за изменения рациона питания. В результате может возникнуть диарея путешественника. Тем, у кого хроническая диарея лечение должен назначать врач. Действенным средством можно считать препарат «ИМОДИУМ», прочитать об эффективности которого можно на сайте http://www.imodium.ru/.

Это может произойти в странах, уровень гигиены в которых очень слабый. Эти страны стоят на низкой ступени своего развития, в них стремятся побывать туристы, которым наскучило отдыхать цивилизованно. Именно в таких странах, постоянно вспыхивают эпидемии различных инфекционных заболеваний. Нельзя сказать, что в благополучных странах нет «заразы», но в них существуют очень строгие санитарные нормы, да и уровень культуры настолько высок, что риск заболевания снижен до минимума.

Надо помнить, что не следует пить сырую воду, а также мыть в ней овощи и фрукты. Надо пользоваться кипяченой водой. Приобретая воду в бутылках, узнавайте о производителях, желательно, чтобы это были известные фирмы из благополучных стран. И если нет другой возможности очистить воду, следует пользоваться фильтрами.

Если с водой мы разобрались, то остается вопрос с едой. Если во всех цивилизованных странах правила и нормы в отношении питания и людей, отвечающих за него, примерно одинаковы, то, что о них могут знать на каком-нибудь затерянном острове. Поэтому, пусть вас не удивляет, что после приема еды из каких-либо экзотических продуктов, вы можете не только получить диарею, но и обострение уже имеющихся заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Постарайтесь быть аккуратными, употребляя молоко и продукты из него. Это самая благоприятная среда для размножения микробов. Растительную продукцию желательно заказывать в ресторане. Приобретенные на рынке фрукты и овощи, требуется хорошо промыть и очистить. Не следует кушать сырые мясные и рыбные деликатесы. В сыром мясе содержится огромное количество глистов и микробов. Для приготовления рыбных деликатесов используется ядовитая рыба.

Но если вам не удалось избежать неприятностей, прежде всего, можно принять имодиум. Он наверняка есть в вашей аптечке. Но вряд ли стоит заниматься самолечением. Нужно обратиться за помощью к врачу. Особенно это касается случаев с детьми, ведь заболевания у них развиваются гораздо быстрее, и лечатся гораздо тяжелее, чем у взрослых. Будьте внимательны.

13/11/2014




Читайте:


Причёски и стрижки:

News image

Появилась седина? Что делать?

Вне зависимости от возраста седина обусловлена недостаточным образованием меланоцитов (клеток пигмента) и появлением многочисленных пузырьков воздух...

News image

Причёска и жемчуг

Бусы из жемчуга – одно из древних украшений, которое и в нынешние времена остается в почете.

News image

Советы по выбору цвета прически

Если вы боитесь повредить волосы химическими препаратами для окраски, вот несколько советов для вас.

Каждый следующий день будет наполнен хорошим настроением, ко

Избавиться от лишних килограммов можно многими способами. Главным образом, это касается питания, которое должно сразу исключать сладкие продукты. И...

News image

А все-таки: для чего мужчине красивая прическа

В основном, сильная половина человечества не знает, какую им надо прическу. Довольно много мужчин носят такую прическу, какая им абсолютно не идет. ...

News image

Светлые оттенки волос

Помните, Вы сможете осветлить волосы, если:

Модные советы:

Классическая стрижка каре

News image

Изобретение каре приписывают древним египтянам. На протяжении нескольких веков причёска типа каре была характерна скорее для мужчин.

Праздничные прически: будь собой

News image

С чего начинается праздник? Только не говорите, что с праздничного стола и непременного салата оливье!

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Как быстро победить перхоть

News image

Обнаружив на плечах россыпи мелких белесых чешуек, мы впадаем в уныние и начинаем внимательно прислушиваться к рекламе шампуней от перхоти.

Подробнее...

Седые волосы… вынужденный имидж

News image

Поседение – проблема, с которой каждый мужчина сталкивается рано или поздно.

Подробнее...