Главная - Новости - Как сохранить микрофлору кишечника в путешествии



Posted: 13 Ноября, 2014

Как сохранить микрофлору кишечника в путешествии

Причёски и стрижки - Новости красоты

В нашем организме, и, следовательно, в кишечнике живет большое количество микробов. Все они влияют на состояние его. Одни помогают перерабатывать пищу, другие ведут себя нейтрально, а третьи – вредят. Их состав не постоянный, он постоянно меняется в результате воздействия на него различных факторов.

Состав и соотношение таких микробов разное даже на небольших расстояниях, а уж что говорить о больших расстояниях. Микрофлора кишечника резко меняется из-за изменения рациона питания. В результате может возникнуть диарея путешественника. Тем, у кого хроническая диарея лечение должен назначать врач. Действенным средством можно считать препарат «ИМОДИУМ», прочитать об эффективности которого можно на сайте http://www.imodium.ru/.

Это может произойти в странах, уровень гигиены в которых очень слабый. Эти страны стоят на низкой ступени своего развития, в них стремятся побывать туристы, которым наскучило отдыхать цивилизованно. Именно в таких странах, постоянно вспыхивают эпидемии различных инфекционных заболеваний. Нельзя сказать, что в благополучных странах нет «заразы», но в них существуют очень строгие санитарные нормы, да и уровень культуры настолько высок, что риск заболевания снижен до минимума.

Надо помнить, что не следует пить сырую воду, а также мыть в ней овощи и фрукты. Надо пользоваться кипяченой водой. Приобретая воду в бутылках, узнавайте о производителях, желательно, чтобы это были известные фирмы из благополучных стран. И если нет другой возможности очистить воду, следует пользоваться фильтрами.

Если с водой мы разобрались, то остается вопрос с едой. Если во всех цивилизованных странах правила и нормы в отношении питания и людей, отвечающих за него, примерно одинаковы, то, что о них могут знать на каком-нибудь затерянном острове. Поэтому, пусть вас не удивляет, что после приема еды из каких-либо экзотических продуктов, вы можете не только получить диарею, но и обострение уже имеющихся заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Постарайтесь быть аккуратными, употребляя молоко и продукты из него. Это самая благоприятная среда для размножения микробов. Растительную продукцию желательно заказывать в ресторане. Приобретенные на рынке фрукты и овощи, требуется хорошо промыть и очистить. Не следует кушать сырые мясные и рыбные деликатесы. В сыром мясе содержится огромное количество глистов и микробов. Для приготовления рыбных деликатесов используется ядовитая рыба.

Но если вам не удалось избежать неприятностей, прежде всего, можно принять имодиум. Он наверняка есть в вашей аптечке. Но вряд ли стоит заниматься самолечением. Нужно обратиться за помощью к врачу. Особенно это касается случаев с детьми, ведь заболевания у них развиваются гораздо быстрее, и лечатся гораздо тяжелее, чем у взрослых. Будьте внимательны.

13/11/2014




Читайте:


Причёски и стрижки:

News image

Чем закрасить седину

Сейчас мало найдется женщин, которые говорят, что им нравятся седые волосы.

Как выгодно заказать мишку Teddy? Самые низкие цены можно на

Любопытные факты про мишек Тедди

Шоколад Слим создает эффект спортзала, после которого лишние

Худеть всегда не очень приятно, ведь это предусматривает строгую диету и полное исключение сладкого из рациона питания. Худеть всегда не очень прия...

News image

Купить нарезное оружие: советы экспертов в технике безопасно

Аспект огнестрельного оружия сегодня возникает актуально как никогда, поэтому следует обязательно понимать, что нужно учиться правильно обращаться с п...

News image

Голливудская прическа за 10 минут

Каждая девушка хотя бы раз в жизни сталкивается с необходимостью быстрого создания элегантной и стильной прически.

News image

Что нужно знать об однотонном окрашивании волос

Окрашивание волос в один цвет на первый взгляд является очень простой процедурой.

Модные советы:

Длинные стрижки

News image

Говорят, что длинные волосы - это всегда красиво. Ничего подобного - иногда хочется взять чей-нибудь неоправданно длинный хвост и собственноручно ег...

Стрижка каре

News image

Не будет ошибкой сказать, что стрижка каре считается одной из самых популярных и известных женских стрижек во всём мире.

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Седые волосы… вынужденный имидж

News image

Поседение – проблема, с которой каждый мужчина сталкивается рано или поздно.

Подробнее...

Создаем модные мужские стрижки

News image

Часто мужчине нелегко найти стрижку, которая будет ему к лицу.

Подробнее...