Главная - Новости - Как сохранить микрофлору кишечника в путешествии



Posted: 13 Ноября, 2014

Как сохранить микрофлору кишечника в путешествии

Причёски и стрижки - Новости красоты

В нашем организме, и, следовательно, в кишечнике живет большое количество микробов. Все они влияют на состояние его. Одни помогают перерабатывать пищу, другие ведут себя нейтрально, а третьи – вредят. Их состав не постоянный, он постоянно меняется в результате воздействия на него различных факторов.

Состав и соотношение таких микробов разное даже на небольших расстояниях, а уж что говорить о больших расстояниях. Микрофлора кишечника резко меняется из-за изменения рациона питания. В результате может возникнуть диарея путешественника. Тем, у кого хроническая диарея лечение должен назначать врач. Действенным средством можно считать препарат «ИМОДИУМ», прочитать об эффективности которого можно на сайте http://www.imodium.ru/.

Это может произойти в странах, уровень гигиены в которых очень слабый. Эти страны стоят на низкой ступени своего развития, в них стремятся побывать туристы, которым наскучило отдыхать цивилизованно. Именно в таких странах, постоянно вспыхивают эпидемии различных инфекционных заболеваний. Нельзя сказать, что в благополучных странах нет «заразы», но в них существуют очень строгие санитарные нормы, да и уровень культуры настолько высок, что риск заболевания снижен до минимума.

Надо помнить, что не следует пить сырую воду, а также мыть в ней овощи и фрукты. Надо пользоваться кипяченой водой. Приобретая воду в бутылках, узнавайте о производителях, желательно, чтобы это были известные фирмы из благополучных стран. И если нет другой возможности очистить воду, следует пользоваться фильтрами.

Если с водой мы разобрались, то остается вопрос с едой. Если во всех цивилизованных странах правила и нормы в отношении питания и людей, отвечающих за него, примерно одинаковы, то, что о них могут знать на каком-нибудь затерянном острове. Поэтому, пусть вас не удивляет, что после приема еды из каких-либо экзотических продуктов, вы можете не только получить диарею, но и обострение уже имеющихся заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Постарайтесь быть аккуратными, употребляя молоко и продукты из него. Это самая благоприятная среда для размножения микробов. Растительную продукцию желательно заказывать в ресторане. Приобретенные на рынке фрукты и овощи, требуется хорошо промыть и очистить. Не следует кушать сырые мясные и рыбные деликатесы. В сыром мясе содержится огромное количество глистов и микробов. Для приготовления рыбных деликатесов используется ядовитая рыба.

Но если вам не удалось избежать неприятностей, прежде всего, можно принять имодиум. Он наверняка есть в вашей аптечке. Но вряд ли стоит заниматься самолечением. Нужно обратиться за помощью к врачу. Особенно это касается случаев с детьми, ведь заболевания у них развиваются гораздо быстрее, и лечатся гораздо тяжелее, чем у взрослых. Будьте внимательны.

13/11/2014




Читайте:


Причёски и стрижки:

News image

Красивые волосы - лучшее украшение

Красивые и длинные волосы во все времена считались лучшим украшением девушки.

В случае проблемной кожи лица, наличии целлюлита или проблем

Худеть всегда не очень приятно, ведь это предусматривает строгую диету и полное исключение сладкого из рациона питания. Худеть всегда не очень прия...

News image

Причесывание и сушка длинных волос

Прежде чем приступить к созданию прически из длинных волос, необходимо ознакомиться с общими правилами работы, которые помогут сохранению структуры ...

News image

Старая новая прическа

Состояние волос  зависит от здоровья, а прическа от настроения. А еще от повода, по которому она была создана.

News image

«Золушка»

Элегантная причёска в домашних условиях; для волос средней длины

Шоколад Слим это самый результативный способ похудения, кото

Во время борьбы с лишним весом, главную роль играет диета, которая должна быть строгой. Во время борьбы с лишним весом, главную роль играет диета, ...

Модные советы:

Короткие прически для круглого лица

News image

Поиск короткой прически, которая подойдет к круглому лицу, может оказаться сложной задачей.

Праздничные прически: будь собой

News image

С чего начинается праздник? Только не говорите, что с праздничного стола и непременного салата оливье!

Авторизация

forgot password? Register

Для мужчин:

Разбуди волосы от зимней спячки!

News image

Дефицит витаминов, резкие перепады температуры, частое использование фена — зима очень жестока к нашей шевелюре.

Подробнее...

Мужские прически, которые сегодня уже «прошлый век»

News image

Проще было бы думать, что главное для стиля мужчины — это часы и ботинки, но, увы, это не так.

Подробнее...